Mme Alsayda Jelassi, conférencière, formatrice, modératrice, praticienne en hypnose ericksonienne et coach de vie, nous retrace son parcours professionnel et partage son expérience pour nous plonger dans le monde du coaching de vie.
Pourriez-vous vous présenter à nos lecteurs ?
Je suis Alsayda Jelassi, banquière et coach professionnelle certifiée, diplômée de la Haute École de Coaching de Paris. Je suis également conférencière et praticienne en hypnose ericksonienne depuis presque un an.
Comment devenir coach de vie reconnu ?
Les formations de coaching se multiplient pour guider les personnes souhaitant s’initier à ce métier. Pour trouver un centre de formation fiable, il est essentiel de s’adresser à des établissements expérimentés, en tenant compte de la renommée de l’école et des diplômes délivrés. Pour ma part, je me suis orientée vers l’école TO EVOLVE, un cabinet de formation, de consulting et de coaching spécialisé dans la formation continue. J’y ai intégré un cursus de six à huit mois, alternant formation théorique et expérience pratique.
Pour enrichir ma pratique de coach, j’ai également exploré les spécialisations et différents types de coaching, me spécialisant ainsi dans un domaine exigeant un travail sérieux, approfondi et continu.
Quelles sont les qualités requises pour devenir coach de vie ?
L’empathie, l’écoute active et le respect sont trois qualités indispensables pour mener à bien notre mission. L’empathie permet de comprendre précisément la douleur émotionnelle, les échecs et les peurs de l’autre, ce qui aide à soulager son affliction. L’écoute active, empathique et engagée, ainsi que le respect de la dignité du coaché, sont essentiels, surtout lorsqu’il se perçoit comme un fardeau.
Pourriez-vous nous expliquer la différence entre le coaching et la thérapie ?
La psychiatrie (psychologue, psychothérapeute, psychiatre) s’intéresse au fonctionnement du cerveau et traite les troubles du comportement. Le coach de vie, en revanche, est un professionnel qui utilise différentes approches et techniques pour orienter son coaché vers des objectifs précis. Cela inclut des séances et des exercices de projection pour l’aider à contourner ses blocages et aller vers la reconstruction et le mieux-être avec des solutions concrètes.
Cependant, si un coach est bien formé, il peut combiner thérapie et coaching. Dans les deux cas, le client gagne en autonomie, acquiert une meilleure connaissance de soi et bénéficie d’une plus grande variété de choix en matière de pensée, d’émotion et de comportement.
À l’ère numérique, quels sont les avantages de communiquer sur les réseaux sociaux ?
Le coaching via les réseaux sociaux permet de partager nos connaissances, notre savoir-faire et notre savoir-vivre, tout en établissant une connexion profonde avec notre communauté. Cela facilite également la diffusion d’informations pertinentes et utiles, aidant ainsi notre communauté à évaluer la crédibilité des sources.
Quels sont, selon vous, les principaux obstacles à l’épanouissement personnel ?
La peur constitue un carcan qui nous empêche d’avancer et de vivre pleinement. Le passé, bien qu’il fasse partie de notre histoire, ne devrait pas définir notre avenir. Il est essentiel de ne pas laisser ses erreurs et échecs nous retenir.
Y a-t-il un livre qui vous a particulièrement inspirée dans votre parcours ? Lequel et pourquoi ?
L’ouvrage L’intelligence émotionnelle de Daniel Goleman (en deux tomes) m’a profondément marquée. À chaque relecture, je redécouvre des perspectives nouvelles, ce qui enrichit ma compréhension du coaching. Ce livre, riche et détaillé, est un indispensable pour toute personne en quête de développement personnel et professionnel.
Quels conseils donneriez-vous aux lecteurs de cette interview ?
Je suis banquière, un métier que j’adore ! Cependant, j’ai un rêve, très conscient et porteur de passion. Je suis épanouie dans ma carrière bancaire, mais à 35 ans, j’ai décidé de conquérir un rêve qui me tient à cœur. Je me suis battue pour le réaliser, y consacrant temps et énergie. Aujourd’hui, je suis pleinement épanouie et honorée par mes missions.
Mon conseil : apprenez à vous connaître et engagez-vous dans un travail qui vous passionne ! Quel que soit votre rêve, vous pouvez l’accomplir. Il n’y a pas d’âge pour réaliser ses ambitions. Si vous aimez ce que vous faites, vous brillerez de mille feux !
